佛開示主筆：釋海願
二Ｏ二三年十二月三十日
阿彌陀佛開示：
孩子們是否會認為自己就是我，我就是自己，
二十四小時不離的就是自己，
自己的身體，自己的念頭，自己的想法，
如何莫想自己，莫想我？
如何不想自己，不想我？
修行告訴我們不要有我，不要為了身體，要捨身為眾；
但又告訴我們得人身不易，要借假修真，
有身才能見性。
那要怎麼做才好？
孩子們，莫想自己，不想我，那麼就念佛吧！
可記得佛師與蘇佛都告訴大家，
「二六時中，佛號不斷」、
「不要想自己，直直做去便是」？
是的，就是要牢記這兩件事，要做這兩件事。
不論是吃飯、穿衣、睡覺、走路、做事、喝水、淨身，
乃至於如廁，都是佛號不斷，直直念去，
對於正在做的事情，直直做去，
莫思惟，莫說話。
不論是吃飯、穿衣、睡覺、走路時，做事、喝水、淨身時，
乃至於如廁時，莫想你現在在做什麼，
莫想和你現在做的有關的事，就是照做，
心中、口裡、耳中、眼裡都是阿彌陀佛佛號不斷。
心中只有阿彌陀佛，口裡稱名，
眼中所見的只有阿彌陀佛，
就是此時當下，眼前不論是誰，見到的是什麼，
所見的他就是一尊佛，就是阿彌陀佛，
直念去，不中斷，
耳朵記得要有定，有佛號，
佛號直念去，不中斷是重點！
若無定，佛號未直念去，中斷了，
那就是被外境牽走了，
所以無法於外緣現前時照常念佛。
當心中佛號不斷，眼中所見皆彌陀，口中念彌陀，
鼻中不論嗅到何種味道，做何種選擇，都是阿彌陀佛，
無有他念、他想，
即使當時正在處理事務，也是阿彌陀佛於心不斷。
這就是外動心不動，
不論此身如何的動，正在做何事，
心只安住在佛號上，直至念而無念，無念而念。
當然此時身體的動，正在做的事，正在說的話，
為善不為惡，為眾生不為自己，
佛號不斷，直直念去。
吃飯為長養色身，有能量才能修行，適量方是養身。
行走不忘念佛。
行住坐臥、食衣住皆莫忘念佛，
精進早日見性，
令聞佛號之眾生皆能同聲念佛，
方是真功夫。
南無阿彌陀佛